2024年3月28日。曇ってる。 昨日はあまり寝れなくて、ものすごく眠い一日でした。今日はぐっすりだったので身体が軽いです。 睡眠って大事ですよね。あまり寝てないと仕事でやっぱりミスしてしまうし、集中力がないのが自分でもよく分かります。時間がもった…